Feb 17, 2016

Manfaat Pandan Untuk Kesehatan

1000 macam manfaat – Anda pasti sudah tak asing lagi dengan pandan. Aroma pandan yang khas biasanya digunakan sebagai pewangi, bahkan bisa juga sebagai pewarna makanan atau bahan tambahan makanan. Namun pandan yang biasa digunakan adalah jenis pandan wangi. Daun pandan mengandung senyawa seperti alkaloida, saponin, flavonoida, tanin, polifenol, dan zat warna. Selain untuk memberikan aroma harum pada makanan dan minuman, daun pandan juga memiliki beberapa kandungan yang bisa berfungsi sebagai obat herbal alami. Apa saja khasiat dari pandan untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita? Berikut ulasannya.

manfaat-pandan-untuk-kesehatan.jpg
Manfaat Pandan Untuk Kesehatan
Mengurangi Resiko Kanker
Daun pandan memiliki sifat anti-karinogenik yang berguna untuk mencegah perkembangan sel kanker didalam tubuh anda. Kanker adalah jenis penyakit yang mematikan. Di Indonesia angka kematian yang disebabkan oleh penyakit kanker cukup tinggi sehingga penting sekali untuk mengkonsumsi makanan yang mengurangi resiko kanker.

Daun Pandan Bisa Mengatasi Permasalahan Kulit
Tahukah anda bahwa khasiat daun pandan bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit cacar. Daun pandan mempunyai kandungan antiseptik dan antibakteri yang cukup kuat untuk mengatasi segala jenis penyakit kulit seperti cacar. Antiseptik yang dimiliki oleh daun pandan juga berkhasiat untuk mempercepat penyembuhan luka.

Membantu Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah yang tinggi beresiko terkena penyakit stroke, dan ciri-ciri dari penyakit ini yaitu selalu merasa pusing dan cepat lelah sehingga akan sangat menghambat aktifitas kita. Tanaman yang perlu anda coba untuk mengatasi darah tinggi yaitu dengan daun pandan wangi. Cara membuat ramuan nya dengan mengambil daun pandan secukupnya kemudian di campurkan ke dalam dua gelas air lalu di rebus, tunggu sampai airnya tersisa satu gelas setelah di rebus, minum setengah gelas di pagi hari lalu sisa nya yang setengah lagi di sore hari, lakukan secara rutin dan teratur agar membuat tekanan darah menjadi lebih normal.

Lemah Saraf
Kelainan pada sarap bisa kita kenali dengan mudah yaitu sering keram, penyakit ini terjadi karena berkurangnya rangsangan saraf yang ada pada bagian tubuh tertentu yang sebelumnya sudah tersedia secara penuh dan cukup. Lemah saraf bisa anda atasi dengan menggunakan daun pandan, cara penyajiannya dengan memotong-motong kecil daun pandan segar sebanyak tiga helai, kemudian anda rebus dengan tiga gelas air, diamkan di dalam tungku sampai air yang tersisa menjadi dua gelas, pisahkan ampas dan air hasil rebusan pandan tersebut, lalu minum air hasil saringan tersebut sebanyak satu gelas, minum ramuan ini di sore dan pagi hari.

Membantu Mempercepat Penyembuhan Setelah Persalinan
Setelah melahirkan, seorang ibu kadang memerlukan waktu yang lama untuk menyembuhkan luka terlebih bagi yang melahirkan dengan cara operasi. Daun pandan berkhasiat untuk membantu penyembuhan luka tersebut karena mengandung bahan antiseptik yang secara aktif membantu menyembuhkan luka.

Rematik
Meskipun rematik sering menyerang orang yang sudah lanjut usia, tapi tak sedikit pula orang yang masih muda terkena penyakit ini, biasanya rematik terjadi akibat sering kedinginan atau terlalu lama berendam di dalam air, untuk mengatasinya dengan daun pandan Caranya, Anda siapkan sekitar tiga lembar daun pandan segar lalu anda iris tips kemudian jika semua sudah di iris lalu campurkan secara merata dengan minyak kelapa sebanyak setengah cangkir yang sudah di panaskan, diamkan beberapa saat, jika sudah dingin silahkan gosokan pada bagian tubuh yang terkena rematik.

Menambah Nafsu Makan
Pada saat-saat tertentu kita pasti pernah merasakan yang namanya kurang nafsu makan, keadaan ini akan membuat tubuh kita rentan terhadap penyakit, karena asupan gizi dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh tidak tersuplai melalui makanan secara baik karena kita malas makannya. Jika Anda merasa kurang nafsu makan, daun pandan bisa anda buat menjadi bahan alami untuk menambah nafsu makan. Caranya siapkan sekitar sepuluh gram daun pandan lalu rebus dengan tiga gelas air mineral sampai tersisa satu gelas, lalu minum dua kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Menghilangkan Ketombe
Rambut terasa gatal dan panas serta kulit kepala mengelupas ? itu tandanya anda terkena ketombe, dengan adanya ketombe pada kepala bisa juga menyebabkan rambut rontok, daun yang bisa anda gunakan sebagai ramuan alami menghilangkan ketombe adalah daun pandan, anda siapkan sekitar sepuluh helai daun pandan segar lalu di tumbuk sampai benar-benar halus, selanjutnya tamnbahkan air secukupnya lalu air dari campuran daun pendan tersebut anda usapkan pada rambut, gunakan cara ini sebelum keramas, diamkan beberapa saat dan terakhir cuci rambut anda sampai bersih.

Rambut Rontok
Jika anda punya masalah dengan rambut anda yang rontok, solusi yang bisa anda pakai yaitu dengan menggunakan daun pandan. Caranya hampir sama seperti yang saya sebut di atas, yaitu dengan menyiapkan beberapa helai daun pandan kemudian dihaluskan dan jus hasil dari daun pandan tersebut anda oleskan ke rambut anda dan diamkan satu sampai dua jam, setelah itu bilas rambut anda sampai bersih, lakukan cara ini di pagi hari.

Demikian ulasan singkat dari manfaat daun pandan untuk kesehatan tubuh kita. Semoga bermanfaat.